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20 agosto 2015

Giovedì mattinata di allenamento

La sfida con il Wohlen si avvicina: per prepararsi come sempre al meglio, il Chiasso ha svolto oggi un allenamento mattutino. La seduta è iniziata con un riscaldamento tecnico in circuito, poi è stata effettuata un’esercitazione per lo sviluppo della velocità. A seguire, esercitazioni tecnico tattiche, partita 11 contro 11 e cool down. Domani allenamento alle 10.30

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