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29 marzo 2016

Ripresa e doppia seduta

Dopo i tre giorni liberi concessi da Mister Camolese, i Rossoblù sono tornati al lavoro questa mattina alle 10:30 sui campi del Riva IV per una doppia seduta. Questa mattina i ragazzi hanno svolto un riscaldamento tecnico finalizzato alla potenza aerobica, a seguire corsa di sintesi con palla e infine defaticamento. Oggi pomeriggio invece riscaldamento pre-gara e gioco 11 vs 11 da area ad area.

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