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1 febbraio 2016

Allenamento odierno

I Rossoblù sono tornati al Riva IV per il primo allenamento della settimana. Dopo un riscaldamento tecnico i ragazzi hanno svolto esercizi di potenza aerobica con palla ed esercitazioni finalizzate al pressing e alle ripartenze. Per finire cool down. Appuntamento a domattina per una doppia seduta.

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