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2 luglio 2017

Domenica di lavoro: sfida ai rigori e corsa oltre alla tattica

È domenica ma il Chiasso continua a lavorare intensamente: il ritiro toscano sta per finire e bisogna sfruttare gli ultimi due giorni.

Durante l’allenamento mattutino, nella prima parte esercizi sulla tecnica difensiva individuale, poi altri esercizi sulla tecnica difensiva nelle situazioni di gioco! Al termine si è giocata una sfida ai calci di rigore, che ha molto divertito i ragazzi. In foto, la mini squadra che ha vinto.

La seduta pomeridiana è stata basata sulla resistenza alla corsa e sullp stretching finale.

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