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31 gennaio 2018

Seduta divisa in tre

Altra seduta impegnativa oggi al Riva IV, dove il tecnico ha fatto svolgere tre tipi di lavoro diversi alla sua squadra, che si sta facendo lodare per disponibilità e voglia di fare. L’avvicinarsi della prima trasferta di campionato si sente, e la smania di tornare in campo per gare ufficiali è ogni giorno più forte!

Ma per regalare il meglio ai propri tifosi, Abascal Perez sa che c’è sempre qualcosa su cui impegnarsi e da migliorare, e sta preparando allenamenti davvero intensi e completi ai suoi ragazzi. Questo pomeriggio, per esempio, ha iniziato facendo concentrare tutti su esercizi relativi all’aumento della forza fisica.

Tempo di bere un sorso d’acqua e riprendere fiato, e via alla seconda parte dell’allenamento, improntato su un’altra componente imprescindibile nel calcio, ma in qualsiasi sport in generale, come la velocità.

Infine, si è passati alla parte col pallone, lavorando assiduamente, come capita di sovente, sul controllo della stessa.

 

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